Тренажер для тренування м'язів черевного пресу Trizand 8558
Здоровий хребет – порівняно з традиційними скручуваннями, колиска виключає проблему травм, викликаних недостатньо гарною технікою виконання вправ. Конструкція люльки ізолює м'язи живота від поперекового та шийного відділу хребта – це особливо важливо для людей, які страждають на болі в спині. Конструкція дозволяє виконувати різні вправи – 4 з них описані в аукціоні. Пам'ятайте, що м'язи ростуть, коли вони максимально напружені – якщо ви хочете мати підтягнутий живіт, не дозволяйте розслаблятися м'язам під час тренування.
Реабілітація – колиска також рекомендується людям, які потребують реабілітації, наприклад, при захворюваннях хребта. Ідеально підходить для людей, які страждають проблемами спини та шиї.
Безпечна конструкція - виріб має округлу конструкцію, кожна частина, що стосується землі, а також верхня і бічні ручки захищені м'якою піною, щоб не пошкодити землю і в той же час забезпечити плавність її переміщення, забезпечуючи зручні вправи. Додатково люлька має підголовник із екошкіри відповідної жорсткості. Використовуваний матеріал забезпечує легке очищення та гігієну.
СПОСІБ РОБОТИ - завдяки своїй конструкції колиска точно працює з нашим тілом. При виконанні скручування на прес нижня частина спини піднімається разом із верхньою частиною спини. Важливо, щоб нижня частина тіла залишалася знерухомленою і не змінювала свого становища під час виконання вправи; тоді підтягується лише живіт, а шийний відділ та хребет залишаються цілими.
Специфікація - колір: чорний; матеріал: сталь + піна; максимальне навантаження: 100 кг; розміри (довжина/ширина/висота): 67,5/60/61см; вага комплекту: 3,6 кг; вага із упаковкою: 4,3 кг.
Специфікація

чорний колір
матеріал: сталь + піна
максимальне навантаження: 100 кг
розміри (довжина/ширина/висота): 67,5/60/61см
вага комплекту: 3,6 кг
вага із упаковкою: 4,3 кг.
Колиска для кранчів – це пристрій, який використовується для тренування м'язів живота.Воно імітує традиційну вправу, яку не кожен може собі дозволити через болі в шийному відділі хребта. Під час традиційних скручування ми часто надмірно сильно тягнемо голову, викликаючи напругу шийного відділу хребта – це може призвести до незворотного пошкодження хребців.Люлька позбавить проблеми неправильного виконання вправ, розвантажує хребет і дозволяє ізолювати м'язи преса - м'язи живота.Порівняно із традиційними скручуваннями руки не зчеплені над головою, а тримають рукоятку.